De onde vem os sonhos, criatividade e obsessão?
E aí pessoal! Conforme já comuniquei na redes sociais, eu e meu grupo de pesquisa e divulgação (neuro)científica retomaremos nossos semanários semanais amanhã!
Para quem ainda não conhece nossa proposta, a apresentação e discussão dos artigos científicos será transmitidos AO VIVO no nosso canal do YouTube (A culpa é do cérebro) e a ideia é que as apresentações sejam relativamente curtas (15-20min) e com linguagem acessível. Então fiquem a vontade para participar!!
Amanhã as 10h teremos a apresentação do mestrando João Perini, onde ele irá falar de uma das coisas que a gente mais faz enquanto estamos acordados E dormindo: SONHAR!
Segue abaixo um texto que ele preparou para vocês se contextualizarem.
Sabe quando você está lavando louça e em algum momento percebe que estava “viajando” em pensamentos de paixão ou ciúme sobre seu(sua) namorado(a)? Basicamente, os pensamentos podem ser agradáveis ou prejudiciais à sua saúde. Mas fique tranquilo(a), esse tipo de “viagem” é um fenômeno bastante comum e não acontece só com você.
O fato é que, quando você está fazendo uma tarefa simples (como lavar a louça) algumas áreas do seu cérebro responsáveis pelos “pensamentos direcionados a objetivos”, ficam ociosas. Em contrapartida, outras áreas são ativadas, formando o que chamamos “rede padrão”, que gera um fenômeno conhecido como “pensamento espontâneo”.
Os pensamentos espontâneos acontecem com mais frequência enquanto você executa tarefas que já está habituado(a), de baixa demanda cognitiva e que podem ser automatizadas, por exemplo, quando dirige um carro ou até mesmo quando se está dormindo. Os pensamentos espontâneos surgem com frequência quando associado a um componente afetivo, como a paixão. Nesse caso, o pensamento entra em um “modo automático” e você pode (ou não) perceber ou controlar, como no caso dos sonhos (sim, algumas pessoas podem controlar a história dos seus sonhos).
Entretanto, pesquisadores canadenses da Universidade da Colúmbia Britânica e colaboradores, propuseram que os pensamentos espontâneos são diferentes dos pensamentos obsessivos, (ciúme descontrolado) aqueles que “grudam na sua cabeça” e podem estar relacionados a problemas psicológicos. Portanto, existem diferenças na atividade cerebral de quando você está pensando no encontro maravilhoso com o(a) namorado(a), daqueles pensamentos obsessivos de quando mesmo sem provas, você tem certeza de que ele(a) está traindo.